護身で強くなるとはどういうことでしょうか 強くなるには、①筋トレをする 単純に力が強くなれば少し強くなります②精神的に強くなる 発想が替われば少し強くなります、元々の気性・性格がきっちりしている(気性が荒い・はっきりしていて攻撃的である)人は学…
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